親愛的，這是你的靈氣報告哦^^
頭部是個思慮很多但又很容易想一想就給他放棄的人
很不喜歡聽別人說，雖然外表看起來不像，
其實內在很容易發脾氣的感覺，對壓力容易有非常大的反彈，不管是多好的朋友，都仍
然會有自我的防禦方式，因為認為自己必須需要保護才行
最重要的部分是心臟跟肺部，這兩個地方是心輪的位置，肩膀上有那種責任很大卻未了
的心情，這樣的心情加重你對責任的感覺以及壓力，所以似乎一旦覺得壓力來臨就容易
陷入昏睡或是覺得好累，這是因為壓力在肩膀上方跟背部，而且壓力是進不去你身體的
那種。
你把壓力排除在外，不想處理，但也放不下， 所以身體情緒其實都很累，剛好壓力都掛
在心輪，這就像是有人一直背著很重的東西不去決定處理或是放下，短時間背著似乎比
處理來的簡單，但是長期來看，長期背著反而更耗弱精力。
心臟跟肺部，都很容易沒力，沒有力氣深呼吸，也沒有力氣好好傳送氧氣到腦部，容易
有昏沈無法做事，但又無法好好睡飽的感覺。壓力消失就可以好好睡覺羅^^ 但是因為你
內在對自己情緒還很多，內咎等等，所以所謂的壓力消失，不單就一種壓力，包括你自
己情緒的壓力也算是壓力哦。
你的身體開始出現這樣，應該是在你說的兩年前， 有件龐大的壓力來到你生活中所致，
雖然貓不知道什麼事情，只好請你回想，並解除那件壓力，或者是你決定放下壓力，但
不要自責自己。
而當初貓請你先來念一些話語是因為你有帶一些過去世的武器來到這一世，但是帶著武
器的你也帶著那一世的傷痕，所以貓才會跟你說請你開始學習放下，你不需要總是跟壓
力或跟很多人對你的看法去抵抗，你似乎很怕誰走入你的生活，成為你生命中不可或缺
的人，然後自己會被控制，你覺得自己很容易被傷害，因為你覺得太容易因為別人而受
到影響，但是其實你又不太會信任別人，而人一旦矛盾，就很容易耗損自己。
你內在的潛意識內，有一種，壓力是很可怕的東西，因為在過去， 壓力對你來說不只是
壓力，在你潛意識內，壓力都代表著爭鬥或是受傷或是要去打別人，所以你其實還蠻討
厭壓力的
心肺要多多深呼吸，尤其是覺得有壓力，可以多做幾次深呼吸讓自己打開，肺部淺呼吸
很久了，容易緊張就更淺呼吸，而貓建議你，每次呼吸可以把氣完全吐盡，吐到完全沒
有，這樣你身體會自然幫你吸進更多空氣。
建議背部可以整脊，調整脊椎
脊椎比較歪的地方是下腹部背後嗎？有點類似脊椎尾端，在這部分對應到前面的腹部，
裡面有個濃縮成一團的氣場，大概是在中間偏左的位置，這會感覺腹部悶悶的，而這部
分會建議你可以多運動，多跑步，然後一邊跑一邊大口呼吸。
試著感覺你把腹部的氣藉由跑步，一直從腳，或是陰部送出去， 這部分的調整不會太快
，因為這還牽涉到很多情緒，例如家庭內的忍耐，不想做又要做的壓抑，而且，你很容
易把內咎存在身上腹部這個地方，到最後自己也覺得自己很不應該，而不管自己身體或
是情緒上面的狀況，不喜歡聽別人的話，但是會把別人的話放進心中一直想，最後就存
到腹部來，阻礙自己對自己的取悅與開心，雖然你是個很不容易相信人的人，但卻很會
存住別人的話在心中呢
並且還認為這樣責備自己才是對的，才會有點安心
尿酸過高看起來是因為很容易憋尿，喝水也不多，建議多喝水
肝腎目前都蠻正常的
情緒影響身體比較大
學習放掉壓力跟放掉防禦，放掉內咎，放掉很多情緒
其實就連享受什麼都很容易產生愧疚感， 這部分真的要靠運動跟學習釋放，例如肯定語
句，學習感受自己身體，愛自己，全然的接受自己，來完全的釋放這些累積的能量情緒
以上這是貓的靈氣報告，有任何不符合或想更進一步問的，或是有什麼感覺或狀況，都
很歡迎你問我哦，另外，貓會之後在跟你問一下狀況，好讓貓可以追蹤。
以下是對方的回應
的確容易放棄，所以現在會學會訂立短期跟長期計劃，在生氣方面，像我媽常一唸.我
就生氣了. 因為從小她就很主觀的認定某些事(縱使我沒那意思). 然後長大後.只要我媽一
出口.我想都沒想.就直覺反應' 她一定覺得怎樣怎樣'.雖然有時她沒那意思.但我已經生氣
了. 所以她常說我脾氣不好 >< 壓力應該跟論文有關，從小我就覺得要默默的.開心的.沒
有壓力的過一生. 壓力代表競爭.競爭一定會有輸贏.我沒辦法看到別人輸的樣子( 雖然我
不一定會贏@@...這種想法是否也代表我太自負了?@@ ..).我想看到別人開心的樣子.
我討厭競爭所帶來的傷害. 例如別人沮喪的樣子.沒錯.我覺得那是一種'傷害'.很怪吧~
是我太沒自信.還是不想有人受傷呢？
做完靈氣時.我居然可以深呼吸耶~ 以前強迫自己深呼吸都很難呢~ 現在真的好多了
真的非常感謝您的協助.上面的建議很讚.我會好好學習及運動. 讓自己的思考或行為別
再那麼負面.這幾天我覺得比往常平靜. 情緒沒太大的波動.雖然還是睡很久. 但沒有那種
睡不飽或累的感覺.精神好很多.會試著寫論文. 讓壓力慢慢減少.希望至少自己要學習讓
自己的情緒更穩定.讓自己的心更寬廣. 所以最後還是要謝謝您這麼辛苦的幫忙大家面
對自己.辛苦了^^
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